Kjærlighetssorg-angst
Hei.
Jeg er ei jente som for ett halvt år siden ble singel. Dette har vært traumatisk formeg, og har endt i endel dumme tankemønstre og angstanfall. Jeg sliter ganske mye i hverdagen, og har begynt å føle at det er kjipt å være ute blant folk.
Jeg lurer på om TFT kan være en metode som kan hjelpe meg, slik at jeg kan slippe kjipe følelser, og heller tenke litt fram i livet (istedenfor å sørge/dyrke sorgen fra samlivsbruddet)?
Gleder meg til svar!
Jeg er ei jente som for ett halvt år siden ble singel. Dette har vært traumatisk formeg, og har endt i endel dumme tankemønstre og angstanfall. Jeg sliter ganske mye i hverdagen, og har begynt å føle at det er kjipt å være ute blant folk.
Jeg lurer på om TFT kan være en metode som kan hjelpe meg, slik at jeg kan slippe kjipe følelser, og heller tenke litt fram i livet (istedenfor å sørge/dyrke sorgen fra samlivsbruddet)?
Gleder meg til svar!
Anna molly
Hei Anna Molly,
Ja, det er ikke usannsynlig at TFT kan hjelpe deg gjennom de vonde følelsene du sliter med.
Vi må finne frem de negative følelsene dine, og så avspenne dem.
Prinsippet er det samme som man har sosial angst eller kjærlighetssorg, - det er spenninger som sitter i kroppen din, og som ødelegger for deg. Disse spenningene kan kroppen din slippe, bare vi setter i gang de rette prosessene.
Og ofte skaper angst mer angst, som det kanskje virker som i ditt tilfelle. Så det er veldig bra du tar tak i det nå, mens det enda er rimelig ferskt.
Med hilsen
Alternativ Medisin Røa
Eller bestill time pr. telefon 22 73 27 70
(Åpent: 08.00 - 22.00, alle dager)