Skip to content

Hvordan er dine tankemønster

Hvordan er dine tankemønster?

Tankemønster og holdninger kan endres.

Når du ser det positive, og ser etter muligheter, vil du komme dit du ønsker i livet ditt, du vil oppnå det som er viktig for deg og det vil gi deg evner til å inspirere andre …

Vi har ubevisste strategier for alt vi gjør;
Hvilken fot løfter du først når du tar på deg sokkene om morgenen – høyre eller venstre?
Hvordan legger du armene i kors?
Hva er det første du tenker eller gjør om morgenen?
Hvordan tenker du når du skal løse et problem?
Hvordan reagerer du når noen sier noe til deg?
Ved å legge merke til og bevisstgjøre dine reaksjonsmønstre og ubevisste strategier, kan du endre dem slik at du får et bedre utbytte.

Et eksempel: Du våkner hver morgen og gruer deg til å gå på skolen, du tenker dette blir en dum dag, jeg skal ha matteprøve og det kommer ikke til å gå bra. Du sleper deg av gårde til skolen, med lut rygg og blikket ned mot bakken.
Hvordan blir denne dagen?
Hvilke tankemønster kan du endre her – og hvordan?
Gjennom NLP-øvelser og bevisstgjørende spørsmål kan jeg hjelpe deg å bevisstgjøre hvordan dine tankemønster er.