Skip to content

Selvskading

Selvskading er et rop om hjelp og at jeg trenger hjelp

Selvskading

Den erfaringen jeg har med klienter som har holdt på med selvskading er at det handler om skam i ytterste konsekvens.
Men dette oppleves forskjellig fra person til person.
Det kan også være et oppmerksomhetsbehov. Noen gjør det i skjul, mens noen vil at andre skal vite om det.
– Hva er det du egenlig sier med det du gjør?
Som Tankefeltterapeut vil jeg spørre deg helt til du finner sannheten.
Hva er det som er så uutholdelig vondt at du må, for å holde den psykiske smerten på avstand, skade deg selv fysisk?
Jeg vil hjelpe deg til å finne ut av nettopp det og det er trygt å gå den veien sammen med meg. Siden jeg har et verktøy, TFT- tankefeltterapi, som vil hjelpe med å avspenne og nøytralisere det som er så vondt for deg.