Skip to content

Etter at jeg fikk barn for 7 mnd siden, har jeg jevnlig slitt med angst. Nå merker jeg at at angsten kommer oftere og sterkere for hver gang. Den føles lammende og \”ødelegger\” hele dagen for meg. Jeg blir redd, innesluttet, svimmel, irritabel, distrè og glemmer ting. Det som utløser angst er følelsen av utrygghet og at noe vondt skal skje med barna mine.
Dette tømmer meg fullstendig for enegri, og gjør at jeg blir mer og mer derprimert. Lurer på hva slags hjelp kan jeg søke.
På forhånd takk.

Navn

Amedisin

Takk, for at du tar deg litt tid til å bli bedre kjent med oss. – vi hjelper deg til en bedre hverdag

Hei,

Det er mulig tankefeltterapi (TFT) kan hjelpe deg.
Fødselsdepresjoner kan ha med hormoner  å gjøre og det kan ha med noe som du opplevde som traumatisk gjennom svangerskaper/fødselen å gjøre, eller andre ting som har “satt seg i kroppen”.
Jeg vil tro at TFT kan hjelpe med å løse opp i det “stresset” eller de spennigene som sitter i kroppen din og som du må forholde deg til hver dag.
I en behandlingssituasjon vil jeg hjelpe deg til å finne roten til problemet, og så vil jeg sette i gang kroppen din slik at den selv kan løse opp angsten din eller spenningene dine om du vil kalle det det….
Les gjerne mer om selve teknikken jeg bruker her: Turid Kjellevand 
Sterke følelser er i prinsippet det samme, det være seg angst, depresjoner, fobier…det er spenninger som trigger følelser som trigger tanker…denne spiralen kan vi mest sannsynlig stoppe ved å la kroppen slippe spenningene som ligger lagret. Det er et enkelt prinsipp, først må vi åpne opp følelsen, sånn at den er aktiv i kroppen, så begynner selve avspenningen som settes i gang ved at jeg banker lett på visse akupunkturpunkter (vi bruker hovedmeridianene) dette gjør at kroppen avspennes, eller nøytraliserer seg, eller den nullstiller seg, kall det hva du vil…
For noen er det litt vanskelig å forstå hva som skjer før man har prøvd det. Det er kanskje litt vanskelig å forstå hva som har skjedd etterpå også, men det er ikke alltid det er så viktig å forstå det, bare målet er oppnådd.
Håper dette var tilstrekkelig for å forstå litt og ellers må du bare spør mer hvis noe er uklart.