Hei! For å kunne gi deg gode råd og anbefalinger, så trenger vi mere informasjon, men på bakgrunn av det lille du forteller her så høres det ut som du har fått et spark på leggen med påfølgende inflammasjon. Denne inflammasjonen kan oppstå både i beinvevet og omkringliggende bløtvev som man ser som en vanlig hevelse. Det hender også at unge fotballspillere , ofte jenter pådrar seg benmargsødem i leggbenet eller småbena i ankelen fordi skjelettet har fått en overbelastning. Dette kan utvikle seg i forbindelse med oppstart av ny sesong, endring av treningsmønster, feil fotstilling eller ved vitamin/mineral mangel. Den absolutt viktigste behandlingen i begge disse tilfellene er å ta en lengre pause. I tillegg anbefaler vi akupunktur for å booste fotens sirkulasjon og bruk av kinesiotape ved synlig hevelse. Med hilsen Alternativ Medisin Røa – amedisin