Amedisin
Takk, for at du tar deg litt tid til å bli bedre kjent med oss.
– vi hjelper deg til en bedre hverdag
Hei Anonym, mann 21 år
Ut fra det du skriver kan det være at du kun har et veldig ustabilt blodsukker, og trenger bare få orden på dette. Det kan sefølgelig være andre ting også, men jeg ville startet med å få orden på blodsukkeret. Der er absolutt hjelp å få, både når det gjelder å analysere situasjonen din bedre og finne litt mer årsak til saker hos deg. At blodsukkeret svinger, og at du spiser kanskje en del sukker/karbohydrater, skaper et lite gunstig forhold mellom bakterier og sopp i kroppen din. Vær nøye med at du spiser både protein, bra fett og litt gode karbohydrater hver gang du spiser. Kutt ut mest mulig sukker/raske karbohydrater, så vil du etter hvert merke at blodsukkeret blir mer i balanse, humør/energi/immunforsvar blir bedre og vekten vil kanskje øke.
Synes du dette er vanskelig, ta kontakt med en ernæringsterapeut eller les litt om stabilt blodsukker i bøker/på nettet. Lykke til.
Med hilsen
Alternativ Medisin Røa