Hei! Jeg er ei jente som plager meg veldig over at jeg er SÅ sjenert. Jeg har så lyst å være en av dem som er godt likt, som altid har noe å si, snakker ut om alt og med alle. Men jeg klarer det bare ikke. Jeg går rundt og dagdrømmer om ting (sosialt) jeg har lyst til å gjøre, men jeg tørr aldrig å gjøre dem. Når jeg f.eks. er på skolen og sitter med de i klassen sier jeg aldri noe, jeg vet ikke hva jeg skal si og det irriterer med veldig. Jeg får høre fra nesten alle at jeg er skjenert, er for stille og ikke sier noe. Det gjør at jeg noen ganger knekker sammen og har noen depresive perioder. Når jeg er med personer, sitter jeg med vondt i magen fordi jeg ikke hvet hva jeg skal si. Hva skal jeg gjøre? Hvorfor vet jeg aldri hva jeg skal si/snakke om. Jeg har lyst til å bli kvitt det og på hurtigst mulig måte. Jeg har desverre ikke troen på at det å snakke om det vil hjelpe. har prøvd å motivere meg så mange ganger til å gjøre ting, men feiler altid. PS! de jeg kjenner godt er jeg ikke like skjenert mot, men vis jeg møter nye folk støtter jeg meg ofte på dem jeg kjenner og lar dem snakke.

~Sjenert jente

Hei sjenert jente

Jeg tenker at vi må komme til bunns i denne usikkerheten du har som gjør seg utslag i sjenerthet med folk du ikke kjenner så godt. Vi kan finne ut av det sammen, enten via en spørreteknikk jeg bruker eller direkte via spenninger du (mest sannsynlig) har i kroppen. Når disse spenningene er aktive i kroppen din kan jeg begynne på selve behandlingen, avspenningen, da vil jeg "tappe" lett på visse akupunkturpunkter som mest sannsynlig vil gjøre at kroppen din slipper på spenningene. Jeg tror det er helt riktig at det ikke går an å snakke seg ut av sjenertheten, sånn som du nevner, for det er så fysisk. Dette er ganske vanlig, - sjokk, små eller store traumer man opplever blir lagret i kroppen som fysiske spenninger, og disse ødelegger for deg sånn at du ikke får levd livet ditt sånn som du vil. Så det er kjempebra at du tar tak i det! Jeg har god erfaring med samme type problematikk, og mange opplever å få bedre livskvalitet etter å ha investert litt i seg selv.

Med hilsen
Alternativ Medisin Røa

bestill time

Du kan bestille time på 22 73 27 70 eller benytt skjemaet under.

Bestill_time_quick

  • *obligatorisk felt
0

Start typing and press Enter to search