Skip to content

Hei,

Jeg er litt usikker på hvor jeg skal begynne.. Jeg er en 23 år gammel singel mann, ferdig med 4 års studier og i 100% jobb. Jeg har de siste tre år hatt en veldig tøff periode med tidvis lengere nedturer og humørsvingninger- svingninger som ikke jeg klarer å se noen årsakssammenheng for. Jeg sliter også med selvmordstanker, selv om jeg ikke har noen grunn for det, og med søvnproblemer. Jeg bor i et kollektiv sammen to kompiser og er flink til å trene regelmessig. Har nært bånd til familie og venner. Sliter også med at jeg tenker på 1000 ting samtidlig- det kan være seg jobb, venner, trening og nyheter- alt på en gang. Dette er svært slitsomt. Jeg vet jeg trenger behandling men er usikker på hvilken behandling som passer meg best. Har dere noen råd?

Mann24

Amedisin

Takk, for at du tar deg litt tid til å bli bedre kjent med oss. – vi hjelper deg til en bedre hverdag

 

Hei,

I TFT (tankefeltterapi) vil vi alltid lure på om problemene har en rotårsak. Kan det ha skjedd deg noe i løpet av årene som har fremprovosert dette hos deg? Jeg vil kunne hjelpe deg til å finne ut av det, og forhåpentligvis vil vi få avspent de eventuelle blokkeringene du har i kroppen. – Eller kaoset du har i tankene dine, – det at du tenker på 1000 ting på en gang. Kroppen er jo ganske kompleks, og vi må lete litt i kroppen din for å finne ut av det. Jeg skal hjelpe deg med en åpen spørsmålsteknikk, og du vil mest trolig komme frem til det egentlige problemet. Det går også an å angripe problemet fra en annen side, altså fra nåtid, hva er det som stresser deg, hva er det som gjør at du har mange tanker på en gang? I trygge omgivelser kan vi sammen nøste opp i dette

Med hilsen
Alternativ Medisin Røa