En parterapeut
kan være til hjelp på flere måter når det gjelder samlivsproblemer.
Her er noen av de viktigste aspektene:
kan være til hjelp på flere måter når det gjelder samlivsproblemer.
Her er noen av de viktigste aspektene:
-
Å belyse hva som foregår i relasjonen og for den enkelte:
Parterapi gir dere innsikt i hvordan hver av dere påvirker forholdet og hvilke forventninger dere har til samlivet. Dette kan hjelpe dere med å forstå hverandre bedre. -
Å gi mer forståelse og aksept for seg selv og hverandre:
Terapeuten kan hjelpe dere med å utforske følelser, tanker og mønstre som påvirker forholdet. Dette kan bidra til økt aksept og forståelse. -
Å skape mer rom for intimitet og kjærlighet:
Parterapi kan hjelpe dere med å finne måter å styrke båndet og nærheten mellom dere. Dette kan inkludere kommunikasjonsteknikker og øvelser. -
Å løse konflikter rundt mine, dine og våre barn (stefamilie):
Hvis dere har barn fra tidligere forhold, kan parterapi hjelpe dere med å håndtere utfordringer knyttet til familielivet. -
Å finne en ny måte å leve sammen på – en mening og visjon for parforholdet:
Terapeuten kan hjelpe dere med å definere felles mål, verdier og visjoner for fremtiden.
