Denne kuren er perfekt hvis du ønsker å gå raskt ned i vekt på kort tid. Men du bør generelt ha en god helse for å gjennomføre kuren. Det beste er at kiloene renner av og du er ikke sulten under fase to, selv om du inntar svært lite kalorier hver dag. Men avgiftningen i starten av kuren og hvordan kroppen går i alert kan være heftig. Jeg fikk søvnproblemer første uken, og hadde lite muskelkrefter på slutten av fase 2. De siste 3 ukene i fase 3 er mye lettere. Flott å slutte å spise stivelse og innta mye sunnere mat uten tomme karbohydrater. Kuren gir også et stabilt blodsukker og inspirerer til et generelt sunnere kosthold. Anne Karin er flink til å følge opp og gi støtte og inspirasjon.
Anne Karin´s kommentar:
Vektnedgangen er nå på 11,6 kg og Anette er i de balanserende ukene av kuren som går over 7 uker.