Jeg har gått ukentlig til Jonathan i straks to måneder og føler meg alltid mye klokere etter hver time. Jeg tok kontakt med ham da jeg var inne i en svært røff periode, og jeg er så glad for at jeg gjorde det!
Han hjelper meg å se, plukke opp og reflektere over dårlige tankemønstre. Jeg har slitt voldsomt med angst og traumer i mange tiår og det har føltes vanskelig å prosessere de, men med Jonathan på sidelinja, er det plutselig ikke like skummelt. Han har lært meg å se situasjoner uten å dømme, og at man kan bruke tiden til sin fordel. Og da føles heller ikke det mentale arbeidet så tungt — på en måte blir det faktisk litt gøy.
Hver time består av litt healing og mye prat, men også refleksjoner, meditasjon og et trygt sted å åpne opp og dele tanker. Istedenfor å jobbe med kropp og psyke hver for seg, går han inn med et helhetlig perspektiv.
Jeg er så vanvittig glad for at jeg oppsøkte ham, og vi har fått et svært godt samarbeid.
Ønsker du å utvikle deg selv både mentalt, men også spirituelt; gå til Jonathan. Du vil ikke angre!